【薬膳レシピ】薄荷+緑茶ブレンド薬膳茶

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

緑茶ベースで、すっきりした味わいを楽しめる薬膳茶です。

◆材料

緑茶(小さじ1)
薄荷(小さじ1)
熱湯400cc

 

◆作り方

1)緑茶、薄荷、熱湯を用意します。

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

 

2)急須やティーポットに入れます。

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

 

3)蓋をして5分~10分蒸らします。

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

 

4)緑茶と薄荷のすっきりとした薬膳茶をお召し上がりください。

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

薄荷+緑茶のブレンド薬膳茶

 

 

薄荷+ジャスミン茶ブレンド薬膳茶に使用した薬膳

ハッカ 薄荷 刻 50g 薬膳料理 薬膳食材 薬膳茶 薬膳鍋 薬膳スープ

ハッカ 薄荷 刻 50g 薬膳料理 薬膳食材 薬膳茶 薬膳鍋 薬膳スープ

 

 

 

レシピ作成:栄養士・野菜ソムリエ 島崎恵

「食」の基本となる畑の土づくりに関わったことがきっかけで、その数多くの食品サイト運営に関わるようになりました。様々な食品に接することで「食」についてより深く考えるようになり、「食」の大切さも改めて実感しています。薬膳食材を使って、手軽に作ることができるレシピ開発に努めています。

 

薬膳レシピご紹介


薬膳レシピ一覧

薬膳料理レシピ

薬膳茶レシピ

薬膳ドリンクレシピ

薬膳スイーツレシピ